Sobre a Terapia
Tudo começa com uma sensação difícil de explicar.
Um vazio.
Uma desconexão.
A sensação de não se reconhecer mais na própria vida.
Em muitos casos, isso tem uma raiz mais profunda: o medo de não ser amado.
E, para lidar com isso, criamos máscaras.
Aprendemos a nos adaptar.
Passamos a viver para agradar… até nos afastarmos de quem realmente somos.
Até que algo começa a incomodar.
A vida entra no automático. As escolhas perdem o sentido. E surge a pergunta: “quem sou eu, de verdade?”
Minha abordagem terapêutica integrativa parte de um ponto essencial: muitas vezes, o que você sente não pode ser resolvido apenas pela mente.
Por isso, o trabalho começa pelo corpo.
Através da respiração, da presença e do contato interno, acessamos sensações e emoções que muitas vezes não encontram espaço na linguagem.
O corpo se torna um canal. Um caminho de volta.
É um processo de reconexão — onde, aos poucos, você vai se aproximando de quem realmente é.
Esse é um espaço seguro, de escuta e acolhimento, onde você pode desacelerar e entrar em contato consigo mesmo, sem julgamento e sem pressa.
Ao longo do processo, padrões começam a se tornar conscientes, emoções ganham espaço e o que antes era confuso começa a fazer sentido.
Esse caminho não é sobre se tornar alguém novo. Mas sobre retornar à sua essência. E, a partir disso, a vida começa a se reorganizar.
Novos limites surgem. A autorresponsabilidade se fortalece. As relações se tornam mais conscientes.
Você deixa de viver no automático… e passa a viver com mais presença, clareza e verdade.
Sobre mim
Eu não cheguei até aqui apenas pela teoria.
Minha atuação nasce de um momento em que eu não me reconhecia mais na própria vida.
Por fora, tudo parecia fazer sentido — inclusive dentro do ambiente corporativo e das estruturas que eu havia construído.
Mas, por dentro, havia um vazio, uma inquietação… como se algo estivesse fora do lugar.
Como homem gay, também vivi processos profundos de adaptação, pertencimento e construção de identidade, que muitas vezes me afastaram de quem eu realmente era.
Foi nesse contexto que comecei a olhar para dentro.
Percebi o quanto muitas das minhas escolhas vinham da busca por aceitação, do medo de não ser amado e da necessidade de corresponder às expectativas.
E, aos poucos, fui entendendo que não se tratava de mudar quem eu era…
Mas de me reconectar comigo mesmo.
Através do corpo, da respiração e do contato interno, iniciei uma jornada profunda de autoconhecimento, que transformou a forma como me relaciono comigo, com os outros e com a vida.
Hoje, essa vivência se une à minha formação e prática terapêutica, sustentando um trabalho estruturado, sensível e baseado em experiência real.
Ao longo da minha trajetória, busquei formações que sustentassem, na prática, o tipo de trabalho que acredito e ofereço hoje:
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Pós-graduação em Psicanálise e Análise do Contemorâneo pela PUC-RS;
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Pós-graduação em Espiritualidade, Carreira e Sentido de Vida pela PUC-Campinas e PUC-Paraná;
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Pós-graduação em Neurociência, Comunicação e Desenvolvimento Humano pela FCM;
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Certificado em Desenvolvimento em Liderança Estratégica pela Dale Carnegie.
Jornadas de Transformação
"Encontrei um espaço de acolhimento onde pude finalmente olhar para minhas sombras com gentileza. A terapia transpessoal mudou minha forma de habitar o mundo."
Mariana S. — Jornada de Autoaceitação
"Jullyano me ajudou a reconectar com minha essência. O suporte nas sessões online foi fundamental para eu atravessar momentos de profunda transição pessoal."
Ricardo T. — Retorno à Essência
"Um processo terapêutico elegante e profundo. Senti que cada palavra dita era um tijolo na construção da minha nova percepção sobre quem eu realmente sou."
Beatriz L. — Descoberta Transpessoal
Entre em Contato
Se você sente que não se reconhece mais na própria vida... talvez seja o momento de começar a voltar.
Esse é um espaço seguro, de escuta e acolhimento, para você se reconectar consigo mesmo, no seu tempo.
jullyano.mendes@gmail.com
Sessões Online
Atendimento remoto disponível para todo o mundo através de plataformas seguras.